1. Главная
2. Shop
3. amen d g change your brain change your life revised and expanded the breakthrough program for conquering anxiety depression obsessiveness lack of focus anger and memory problems

amen d g change your brain change your life revised and expanded the breakthrough program for conquering anxiety depression obsessiveness lack of focus anger and memory problems

---

Описание:

NEW YORK TIMES BESTSELLER - In this completely revised and updated edition, neuropsychiatrist Dr. Daniel Amen includes effective brain prescriptions that can help heal your brain and change your life. "Perfection in combining leading-edge brain science technology with a proven, user-friendly, definitive, and actionable road map to safeguard and enhance brain health and functionality."--David Perlmutter, M.D., New York Times bestselling author of Grain Brain In Change Your Brain, Change Your Life, renowned neuropsychiatrist Daniel Amen, M.D., includes new, cutting-edge research gleaned from more than 100,000 SPECT brain scans over the last quarter century and scientific evidence that your anxiety, depression, anger, obsessiveness, or impulsiveness could be related to how specific structures work in your brain. Dr. Amen's "brain prescriptions" will help you: - To quell anxiety and panic Use simple breathing techniques to immediately calm inner turmoil - To fight depression Learn how to kill ANTs (automatic negative thoughts) and use supplements targeted to your brain type - To curb anger Follow the Amen anti-anger diet and learn the nutrients that calm rage - To boost memory Learn the specific steps and habits to decrease your risk for Alzheimer's disease that can help you today - To conquer impulsiveness and learn to focus Develop total focus with the One-Page Miracle - To stop obsessive worrying Follow the "get unstuck" writing exercise and learn other problem-solving exercises You're not stuck with the brain you're born with.

Товары из нашего каталога:

соединитель прямой г ш 1х1 для полотенцесушителя | уголок двин двин уголок со сгоном 1х1 2 г ш | салатник easy life kitchen elements 20 см | бульонница с блюдцем hatori версаль 370 мл | соединение углов г г 1х1 2 хром пара | сгон американка для п суш угловой 1 в н хром | сгон американка для п суш прямой 1 в н хром | соединение для п суш угловое 1х1 2 в н хром | соединитель с накидной гайкой general fittings г ш 3 4 51037 g s 3 4 | соединение 118126 1х1вр для п суш хром | тройник general fittings латунь ш ш ш 1 2 51054 1 2 | чайная пара hatori магнолия крем | гостиничная сушилка для рук полностью автоматическая сушилка для рук индукционная сушилка для рук горячей и холодной | блочный пазл бабочка дерево 215 195 35мм viga vg59924 | чашка чайная 300 мл 1 2 магн персия hatori | соединение со сгоном углов г ш 1х1 2 хром пара | чашка чайная 300 мл с блюдцем белая шиповник hatori | чашка чайная 370 мл с блюдцем 1 2 флёр hatori | прямое соединение 1х1 г ш хром | соединитель general fittings прямой с накидной гайкой латунь ш ш 3 4 | соединение для п суш угловое 1 в н хром mp у | соединитель general fittings прямой с накидной гайкой латунь ш ш 1 2 | американка для полотенцесушителя прям 3 4 x 3 4 г ш | чашка чайная 300 мл с блюдцем 1 2 версаль hatori | сгон с накид гайкой г ш 1х1 2 хром |