1. Главная
2. Shop
3. microcurrent hand held sleep device fast sleep aid instrument for insomnia relax sleep aids device pressure relief sleep massage

microcurrent hand held sleep device fast sleep aid instrument for insomnia relax sleep aids device pressure relief sleep massage

---

Описание:

Cutting-edge sleep advice and a 10-day reset plan from a renowned functional medicine physician and co-founder of the popular sleep company Casper. If you are like most people, the odds are you arent getting enough sleep. Thanks to shifts in our culture, we are in the midst of an epidemic of sleeplessness, and unfortunately, sleep deprivation has bigger consequences than one might think, ranging from irritability, brain fog, and weight gain to serious conditions like hormone dysregulation, heart disease, memory impairment, diabetes, and Alzheimers disease. Better Sleep, Better You offers a one-stop resource to help you reap the benefits of sleeping well every night. Unlike the dozens of blogs and listicles offering a "quick fix" for insomnia, Lipman and Parikh understand that theres no such thing as a one-sleep-fits-all solution. By clearly explaining the latest developments in sleep science and all the factors that affect your sleep - including when and how you eat and exercise, how you handle stress, how you nap, and how you engage with technology - Better Sleep, Better You helps you create a personalised sleep plan, including a ten-day reset that you can put into practice to work for your lifestyle and needs. Packed with fascinating science, engaging case studies, and easy-to-implement practical advice, this book provides everything you need to optimize your sleep, productivity, and happiness - for life.

Товары из нашего каталога:

соединитель прямой г ш 1х1 для полотенцесушителя | уголок двин двин уголок со сгоном 1х1 2 г ш | салатник easy life kitchen elements 20 см | бульонница с блюдцем hatori версаль 370 мл | соединение углов г г 1х1 2 хром пара | сгон американка для п суш угловой 1 в н хром | сгон американка для п суш прямой 1 в н хром | соединение для п суш угловое 1х1 2 в н хром | соединитель с накидной гайкой general fittings г ш 3 4 51037 g s 3 4 | соединение 118126 1х1вр для п суш хром | тройник general fittings латунь ш ш ш 1 2 51054 1 2 | чайная пара hatori магнолия крем | гостиничная сушилка для рук полностью автоматическая сушилка для рук индукционная сушилка для рук горячей и холодной | блочный пазл бабочка дерево 215 195 35мм viga vg59924 | чашка чайная 300 мл 1 2 магн персия hatori | соединение со сгоном углов г ш 1х1 2 хром пара | чашка чайная 300 мл с блюдцем белая шиповник hatori | чашка чайная 370 мл с блюдцем 1 2 флёр hatori | прямое соединение 1х1 г ш хром | соединитель general fittings прямой с накидной гайкой латунь ш ш 3 4 | соединение для п суш угловое 1 в н хром mp у | соединитель general fittings прямой с накидной гайкой латунь ш ш 1 2 | американка для полотенцесушителя прям 3 4 x 3 4 г ш | чашка чайная 300 мл с блюдцем 1 2 версаль hatori | сгон с накид гайкой г ш 1х1 2 хром |